Yogur Yoplait para bajar de peso

Si miras televisión, lo más probable es que hayas visto los comerciales de yogurt Yoplait. Las mujeres en los comerciales se jactan de las tartas de lima, la tarta de crema de Boston y los pasteles de terciopelo rojo que han comido y que aún han perdido peso. Estos postres son los sabores del yogur ligero Yoplait. Yoplait sugiere un plan de alimentación de dos semanas, que incluye yogur ligero, para ayudar a perder peso.

El yogur Yoplait La dieta es un plan de comidas en el que reemplaza su desayuno y almuerzo con un yogur ligero Yoplait. Yoplait recomienda usar esta dieta durante dos semanas para bajar de peso. Durante las dos semanas caminas diariamente durante 30 a 40 minutos para quemar calorías y ayudar a perder peso. El plan de comidas incluye frutas, almidones, proteínas magras y vegetales para una dieta completa. Debe hablar con su médico antes de comenzar la dieta de yogur Yoplait para determinar si es saludable para su cuerpo.