Vinagre y miel para el reflujo ácido

El reflujo ácido se produce cuando el esófago rechaza los alimentos que consume porque el estómago no puede manejar la falta de ácido digestivo. Según mandarinconsulting.com, por razones desconocidas, las personas que sufren de reflujo ácido sienten acidez estomacal, que se considera ampliamente el primer síntoma de reflujo ácido. El vinagre de manzana y la miel de manuka activa son remedios caseros que puedes consumir con las comidas. Ninguno de los dos produce efectos secundarios, de acuerdo con Manukahoneyusa.com. Consulte a su médico antes de hacerlo.

Una teoría es que el esfínter esofágico inferior tiene un valor de pH sensible; Esto significa que cuando hay comida en el estómago y falta ácido, la válvula del esfínter esofágico inferior puede abrirse periódicamente.

El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a regular esto porque su solución de ácido acético y sal de acetato reduce la acidez del estómago, ya que el ácido gástrico que produce el estómago durante la digestión está lleno de ácido clorhídrico. Apple-cider-vinegar-benefits.com recomienda tomar de 2 a 3 cucharaditas. en un 8 oz. vaso de agua antes de las comidas o cuando tenga acidez estomacal.

La miel de manuka activa tiene antibióticos naturales que recubren, protegen y alivian el revestimiento externo del esófago. Manukahoneyusa.com afirma que los resultados son evidentes dentro de 3 a 6 días y recomienda tomar 1 cucharadita. De 3 a 4 veces al día en un pedazo pequeño de pan, tostadas, bagel, rodaja de plátano o manzana, de 20 a 30 minutos antes de las comidas. No consumas miel sola, porque se disolverá en el torrente sanguíneo demasiado rápido y no llegará al estómago.

Tanto el vinagre de sidra de manzana como la miel de manuka contienen antibióticos y pueden usarse a largo plazo. El vinagre de sidra de manzana proporciona a la válvula esofágica inferior el ácido que necesita para funcionar y el estómago con un ambiente ácido más suave, y la miel de manuka trata el daño esofágico causado por el reflujo ácido y previene la acidez estomacal, el malestar estomacal y el síndrome del intestino irritable.

El tratamiento temprano del reflujo ácido evitará un daño esofágico prolongado llamado esofagitis erosiva, que desgasta revestimiento protector interno del esófago. Su médico puede recomendar cambiar su patrón de sueño durmiendo sobre su lado izquierdo con la cabeza en una posición elevada, esto reducirá el reflujo ácido y la acidez estomacal.

Asegúrese de comer y comer en pequeñas porciones, la falta de nutrición provocará el consumo de comidas abundantes y podría desencadenar y empeorar el reflujo ácido y la acidez estomacal. Masticar chicle después de las comidas es otra alternativa a considerar. Según mandarinconsulting.com, la saliva desarrollada tiene propiedades alcalinas que pueden neutralizar los ácidos hasta cierto punto y recomienda masticar gomas con sabor a menta.

Para algunos, los remedios naturales pueden resultar más beneficiosos que los medicamentos. Su médico puede realizar una endoscopia, analizar la gravedad del daño esofágico y proporcionarle el método de tratamiento correcto. Según apple-cider-vinegar-benefits.com, se deben evitar algunos medicamentos, ya que pueden inhibir la ingesta de calcio, lo que puede aumentar el riesgo de roturas de cadera en personas mayores de 50 años.

Los antiácidos de venta libre son otro tratamiento de medicamentos alternativos con menos efectos secundarios a considerar. Algunos efectos secundarios a largo plazo incluyen daño renal, calambres estomacales, dolor abdominal, formación de cálculos renales e interacción farmacológica si está tomando algún otro medicamento.

Las propiedades ácidas y básicas del vinagre de manzana y los antibióticos que se encuentran en la miel activa de manuka ayudan puede regular la función del esfínter esofágico inferior para evitar que el ácido gástrico ingrese al esófago. La ingesta regular de cada uno para tratar el reflujo ácido también puede mejorar la digestión general y la absorción de minerales, de acuerdo con apple-cider-vinegar-benefits.com.