Radiante dolor de rodilla

La articulación de la rodilla es la articulación sinovial o móvil más grande del cuerpo, según The Pain Clinic. Esto significa que la rodilla tiene muchas partes móviles que pueden dañarse debido a lesiones o desgaste con el tiempo. Cuando experimentas dolor de rodilla radiante, el dolor no solo está en la rodilla, sino que también se está extendiendo a áreas alrededor de la rodilla. Saber cómo reconocer este dolor y qué pasos tomar para reducirlo puede ayudarlo a experimentar alivio.

Aunque es una articulación de apoyo, la rodilla a menudo no está hecha para las demandas de una persona en él, según el Dr. James Fox, director del Centro de Trastornos de la Rodilla en Van Nuys, California. La rodilla no fue diseñada para cosas como jugar fútbol o fútbol o para ser carpintero o fontanero, dice Fox. Originalmente estaba bien diseñado, pero no había forma de anticipar todo lo que una rodilla terminaría haciendo, agrega. El abuso frecuente puede provocar dolor y, potencialmente, irradiar dolor.

Una serie de estructuras relacionadas con la rodilla, además de la rodilla misma, podrían ser causando dolor en la rodilla. Estos incluyen ligamentos, tendones, meniscos y huesos. Además de estas áreas, otras áreas del cuerpo pueden causar dolor de rodilla. Estos incluyen la parte baja de la espalda, que comparte un nervio común con la rodilla. Por esta razón, un examen físico es importante cuando experimentas dolor de rodilla radiante.

Además de un examen físico, su médico puede usar varios métodos de prueba para identificar La fuente de dolor de rodilla radiante, de acuerdo con MayoClinic.com. Estos incluyen rayos X, tomografía computarizada, ultrasonido y resonancia magnética, todos los cuales examinan diferentes estructuras en su cuerpo que podrían causar dolor irradiado. Un análisis de sangre también puede identificar cualquier infección presente en o alrededor de la articulación de la rodilla.

Aunque su dolor irradiado en la rodilla puede dificultar el movimiento, si su dolor no se debe ante una lesión, es una buena idea aumentar su nivel de actividad, según MedlinePlus. Siempre debe participar en técnicas de prevención de lesiones, como calentamiento y enfriamiento para estirar los músculos alrededor de la rodilla. Si eres un corredor entusiasta o participas en otra actividad de alto impacto, reemplazar regularmente tus zapatos deportivos también puede ayudar a aliviar el dolor.

Si experimenta dolor de rodilla radiante después de una lesión atlética, tal vez escuche un "estallido" suave mientras hace ejercicio, podría tener un cartílago desgarrado, un ligamento desgarrado o una combinación de ambos, según MotherNature.com. Para aliviar el dolor antes de la visita al médico, eleve y congele la pierna, lo que puede reducir la inflamación y el dolor. Para irradiar el dolor que ha progresado lentamente, los analgésicos de venta libre pueden ofrecer algo de alivio. Recuerde el método RICE (descanso, hielo, compresión y elevación) cuando experimente este tipo de dolor, informa MayoClinic.com. Si el dolor persiste, su médico puede recomendar inyecciones de esteroides, medicamentos o cirugía de reemplazo articular como último recurso.