Tensión premenstrual y dolor de rodillas

La tensión premenstrual es uno de los síntomas del síndrome premenstrual que generalmente ocurre justo antes del período de una mujer. Si bien las causas específicas del síndrome premenstrual aún se desconocen en gran medida, recursos como el sitio web Women to Women sugieren que implica un desequilibrio entre los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona. Hable con su médico si su afección de rodilla continúa después de tener su período.

Según los estudios publicados en el British Medical Journal, la tensión premenstrual puede manifestarse en una amplia variedad de síntomas, como dolores de cabeza severos, edema palpable de la cara y manos, aumento de peso, asma, dolor articular y muscular, rigidez de las manos e hinchazón. Se encontró que todos los síntomas se disipaban con el inicio de los períodos de cada mujer, pero tendían a reaparecer en diferentes momentos a lo largo del final del flujo menstrual. Las mujeres que experimentaron menstruaciones irregulares o tardías a menudo experimentaron síntomas empeorados de tensión premenstrual. Las rodillas adoloridas, junto con el dolor lumbar y otros síntomas relacionados con las articulaciones, son una ocurrencia común para las mujeres que sufren de síndrome premenstrual.

El sitio web de Women's Health enumera varios factores que contribuyen al síndrome premenstrual, incluidos los cambios hormonales, el estrés , depresión, problemas emocionales y cambios químicos en el cerebro. Desafortunadamente, dado que cada mujer experimenta un número e intensidad diferentes de síntomas individuales, la relación entre estos factores y las reacciones del cuerpo sigue siendo desconocida. Como resultado, es posible que los síntomas de dolor en la rodilla de una mujer puedan ser causados ​​por la hinchazón de las articulaciones, mientras que el otro está causado por músculos inflamados alrededor del nervio ciático. Si su dolor de rodilla no parece disminuir después de su ciclo menstrual, es posible que pueda tener una fuente secundaria, como artritis, tendinitis o una lesión.

El sitio web de Women to Women recomienda una serie de opciones de tratamiento para reducir sus síntomas de PMS , incluyendo buena nutrición, suplementos dietéticos y terapia con progesterona. Aunque se requiere más evidencia, es posible que los productos lácteos no orgánicos como la mantequilla, la leche y el queso puedan contener hormonas de crecimiento del ganado residual que pueden interactuar con su ciclo hormonal natural. Como resultado, puede ser mejor optar por fuentes lácteas orgánicas o evitar los productos lácteos por completo hasta que sus síntomas mejoren. Dado que la hinchazón y la retención de líquidos pueden agravar el dolor de rodilla, se debe desaconsejar comer alimentos salados durante este tiempo.

Hable con su médico si sus síntomas de dolor de rodilla persisten después de que termine su período. Según MedlinePlus, otras causas de dolor de rodilla incluyen quistes de panadero, bursitis, lupus, infección articular, síndrome de la banda iliotibial, luxación de la rótula, lesión, enfermedad de Osgood-Schlatter, desgarro de menisco, tensión y ligamentos rotos.