¿El té de menta es bueno para el dolor de garganta?

Los dolores de garganta son frecuentes en personas de todas las edades y son el síntoma principal de la faringitis, que es la inflamación de la garganta o la faringe. Los dolores de garganta generalmente son el resultado de una infección viral; sin embargo, pueden ser causados ​​por una infección bacteriana. Las infecciones bacterianas se tratan comúnmente con antibióticos, pero el dolor de garganta debido a infecciones virales se puede tratar en el hogar. Los remedios a base de hierbas como el té de menta pueden aliviar el dolor de garganta, pero obtenga la aprobación de su médico antes de usar hierbas para tratar afecciones de salud.

Síntomas de dolor de garganta puede variar de leve a moderado dependiendo de la causa. Los síntomas comunes pueden incluir amígdalas rojas inflamadas, dificultad para tragar, picazón en la garganta, dolor que parece peor al hablar o tragar, garganta seca, bolsas de pus o parches blancos en la garganta. y glándulas inflamadas en el área del cuello. El dolor de garganta debido a un resfriado y la gripe pueden causar otros síntomas, como fiebre, dolor de cuerpo y tos.

La menta es una hierba que se usa comúnmente como agente aromatizante en productos de consumo como la goma de mascar y pastas dentales. Además, se ha utilizado durante muchos años para tratar afecciones como trastornos digestivos, ansiedad y calambres menstruales. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el mentol, el ingrediente principal de la menta, es un descongestionante y expectorante efectivo. La menta también es buena para calmar y calmar la faringitis o el dolor de garganta.

La menta está disponible en forma de cápsulas, tinturas, cremas y hojas de hierbas secas . Para preparar té de menta para calmar y enfriar el dolor de garganta, UMMC sugiere agregar 1 cucharadita. de hojas de menta secas en una taza de agua hirviendo y déjelo reposar durante 10 minutos. Colar la mezcla, enfriar y beber. Esta mezcla se puede beber hasta cinco veces al día, según sea necesario.

No se recomienda el uso de menta en bebés o niños pequeños. Si sufre de reflujo gastrointestinal, comúnmente conocido como ERGE, no debe usar este remedio. La menta puede reducir la eficacia de ciertos medicamentos, como los ácidos de estómago, los medicamentos para la diabetes y los medicamentos para la presión arterial. Además, los aceites de menta no deben usarse si padece la enfermedad de la vesícula biliar o los cálculos biliares, ya que puede empeorarlos. No se recomienda el uso de esta hierba en mujeres embarazadas o en período de lactancia.