Cómo la humedad causa dolor en las articulaciones

La presión barométrica a menudo causa niveles de fluidos en el cuerpo para fluctuar. Según The Weather Channel, muchos humanos sufren de todo, desde dolores de cabeza hasta dolor en las articulaciones cuando aumenta la presión barométrica. El dolor en las articulaciones es causado por la activación de neurorreceptores en las terminaciones nerviosas que son sensibles a dicho cambio, según el Dr. John Parenti del Departamento de Ortopedia del Centro Médico Geisinger en Pennsylvania. Si bien la causa exacta sigue siendo difícil de alcanzar, el hecho de que millones de personas con artritis o lesiones en los huesos y las articulaciones se quejen de dolor cuando el clima se vuelve nublado o húmedo sigue siendo frecuente en los escenarios de la práctica médica en todo el mundo.

Los estudios han determinado un vínculo directo entre la humedad y la deshidratación en el cuerpo. Los altos niveles de humedad en el aire espesan la sangre, lo que aumenta la presión en los vasos sanguíneos y requiere más esfuerzo del corazón para bombear sangre por todo el cuerpo. Según "Información nutricional: Peligros de la deshidratación crónica", escrito por Albert Grazia, M.S., N.D., la deshidratación causa dolor en las articulaciones porque el cartílago articular contiene grandes cantidades de agua. Los ambientes cálidos y húmedos causan sudoración excesiva y pérdida de fluidos corporales.

Se cree que las variaciones de temperatura son un desencadenante del dolor articular en muchas personas con artritis u otras lesiones óseas y articulares. El Instituto Rothman del Hospital de la Universidad Thomas Jefferson declaró que los cambios en el clima, como el clima cálido y seco a húmedo y frío, también desencadenaron barorreceptores en las articulaciones que causaron una mayor sensación de dolor en las articulaciones en personas de todas las edades. El clima húmedo especialmente hace que los tejidos ya sensibles o inflamados se expandan, lo que aumenta el dolor para quienes padecen artritis.