Cómo calcular el volumen total de tu cuerpo

Su volumen corporal total es un componente en ciertas ecuaciones para calcular su porcentaje de masa corporal magra. Encontrar el volumen para un objeto de forma regular, como un cubo, es relativamente sencillo, pero determinar este cálculo para un objeto irregular, como el cuerpo humano, es casi imposible usando una ecuación simple. El volumen corporal total se encuentra con mayor frecuencia utilizando métodos de desplazamiento de agua o aire, que requieren equipos especializados y administradores de pruebas capacitados.

Pesaje hidrostático te ayuda a encontrar el volumen del cuerpo humano. Primero se pesa en tierra firme y luego se sumerge en una piscina grande y se pesa con equipo especializado. El cuerpo humano pesa menos bajo el agua. La diferencia entre su peso en tierra firme y el peso bajo el agua es el peso del agua que dispersa cuando está sumergido, según el principio de Arquímedes. Use la masa y la densidad del agua desplazada para calcular el volumen del agua desplazada. El volumen del agua desplazada es igual al volumen de su cuerpo.

Usar el desplazamiento del agua para calcular el volumen corporal es bastante fácil si tienes equipo adecuado, un profesional capacitado y una gran piscina, pero no es algo que pueda hacer fácilmente en casa. También tenga en cuenta que su cuerpo contiene una cierta cantidad de gas, que tiene una baja densidad y altera la medida de su volumen.

El aire o el gas en el tracto intestinal pueden eliminarse de la ecuación al ayunar antes del pesaje bajo el agua, pero generalmente hay aire en los pulmones. Cuando se somete a una prueba de pesaje bajo el agua, se le pide que exhale la mayor cantidad de aire posible para minimizar la posibilidad de que sesgue sus resultados. El aire que no se puede exhalar se estima y figura en la ecuación.

Un método más nuevo para determinar la densidad mide el volumen utilizando el desplazamiento del aire. Cámaras especializadas realizan la medición y calculan el cálculo. El proceso aún requiere equipos costosos y personas capacitadas para realizar las pruebas, pero elimina la molestia de usar agua. Algunos centros de salud y establecimientos de acondicionamiento físico tienen máquinas, conocidas como Bod Pod, que realizan la medición.

La resonancia magnética, o resonancia magnética, también puede ser útil para determinar el volumen de tejido en una región particular del cuerpo. Nuevamente, es un procedimiento que requiere equipo especializado que solo está disponible en entornos de atención médica con personal capacitado.

Hay una ecuación disponible para estimar el volumen corporal, pero se basa en varones y no tiene en cuenta la edad. La ventaja de la ecuación es que es fácil de usar y adecuada para muchos usos clínicos y prácticos, como la dosificación de medicamentos.

La ecuación dice: volumen en litros = área de superficie en metros cuadrados (51.44 x peso en kilogramos / altura en centímetros 15.3)

El área de superficie se determina mediante un cuadro especializado disponible para profesionales médicos que estima el número en función de la altura y el peso. También existen gráficos que estiman el volumen en función de la altura y el peso.