Cómo hacer la dieta Eat Only Green Vegetable

Comience el día con un licuado de vegetales verde que consiste en espinacas, col rizada, aguacate, pepinos, perejil y calabacín.

Crear ensaladas a la hora del almuerzo llenas de vegetales verdes, como guisantes, pimientos verdes, brotes, lechuga romana y cilantro; mezcle con aguacate en rodajas, vinagre balsámico y aceite de oliva.

Reemplazar guarniciones con almidón, como puré de papas blancas, espinacas salteadas y brócoli con aceite de oliva y hierbas.

Saltear vegetales verdes, como las algas marinas, con aceite de sésamo y hierbas frescas, como el cilantro y la albahaca, para crear un sabor único que recreará su visión de los vegetales verdes para siempre. Crea una cena fácil para la familia con sopas a base de vegetales, como escarola o miso con algas. Salteado de judías verdes, espárragos, acelgas y guisantes con hierbas frescas y salsa verde.