Cómo progresar su dieta después de una obstrucción del intestino delgado

Durante obstrucción del intestino delgado , el flujo normal de los contenidos del sistema digestivo está total o parcialmente bloqueado. La mayoría de los bloqueos se resuelven una vez que el intestino delgado ha tenido tiempo de descansar. Se puede insertar una sonda nasogástrica a través de la nariz y dentro del estómago para extraer líquido. Durante este tiempo, se prohíbe comer y beber, y los líquidos se administran por vía intravenosa. Cuando se despeja el bloqueo, puede comenzar a comer una dieta de bloqueo intestinal que consiste en alimentos fácilmente digeribles.

Una vez que Si puede defecar, le quitarán la sonda nasogástrica para que pueda comer y beber. Es probable que primero reciba sorbos de líquidos claros para ver si puede tolerarlo. Si puede, pasará a una dieta de obstrucción intestinal líquida completa y continuará durante un día o dos. Una dieta líquida ejercerá menos presión sobre el intestino para que pueda continuar cicatrizando mientras le proporciona una nutrición crucial.

Con una dieta líquida completa, puede continuar tomando líquidos claros y puede agregar :

• Jugos y néctares de frutas y verduras
  
• Productos lácteos, incluyendo leche de vaca, arroz, leche de soja y almendras; suero de la leche; batidos de leche yogurt congelado; pudín; helado suave y yogurt sin fruta
  
• Cereales cocidos y refinados, incluyendo farina, crema de arroz y crema de trigo
  
• Mantequilla y aceite
  
• Gelatina y fruta Paletas sin fruta, azúcar y miel
  
• Caldos, sopa de tomate colada y sopas de crema colada
  
• Bebidas nutricionales formuladas.
• Té y café

Evite cualquier cosa que requiera masticar y cualquier cosa con fibra. La fibra es difícil de digerir y pondrá demasiado estrés en su sistema digestivo. Aunque el objetivo principal ahora es curar el intestino, lo que a veces significa comer cualquier cosa que su sistema tolere, es una buena idea apegarse a opciones líquidas más saludables, como los jugos de frutas y vegetales; productos lácteos sin azúcar; bebidas nutricionales formuladas; cereales refinados; y sopas coladas bajas en sodio y ricas en nutrientes.

Probablemente todavía estará en el hospital mientras está en pleno dieta líquida, por lo que sus comidas estarán diseñadas para usted. Un plan de comidas diario típico podría incluir una variedad de alimentos bajos en fibra:

• Desayuno: Jugo de fruta, café o té, crema de trigo con leche, puré de peras
  
• Almuerzo: Sopa de tomate colada, leche, jugo de fruta, paleta
  
• Merienda: Bebida nutricional
  
• Cena: Crema colada de sopa de verduras, puré de duraznos, Popsicle
  

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Si tolera el dieta líquida completa bien, podrás hacer la transición a alimentos sólidos. Sin embargo, aún debe continuar comiendo alimentos fáciles de digerir que sean bajos en fibra. Por lo general, una dieta baja en fibra contiene menos de 10 a 15 gramos de fibra por día. Su médico le dirá en qué medida necesita limitar su fibra y cuánto tiempo permanecerá en esta dieta.

Algunos consejos hacen que sea más fácil seguir esta dieta:

• Lea las etiquetas para elegir alimentos bajos en fibra.
• Cocine bien sus alimentos.
  
• Mastique sus alimentos completamente antes de tragarlos.
  
• Evite cualquier alimento que sea fibroso o fibroso, incluida la carne picada.
• Si los alimentos no son bien tolerados, intente hacer puré con ellos.
  

Hay una larga lista de alimentos para evitar en una dieta baja en fibra, y las categorías principales incluyen:

• Salvado (trigo, arroz y maíz).
  
• Pieles de frutas y verduras.
• Nueces y semillas.
  
• Alimentos integrales.
  

Estos alimentos son ricos en fibra insoluble, el tipo de fibra que se mueve a través de su sistema digestivo relativamente intacto y proporciona volumen a sus heces. Si bien eso es saludable en su dieta regular, ejerce demasiada presión sobre su intestino mientras se está recuperando.

Siempre y cuando cumpla con las pautas principales para alimentos no comer, puedes comer cualquier cosa que tu sistema digestivo tolere.

Desayuno:

• Tostadas blancas o panecillo inglés con mantequilla
  
• Huevo revuelto
  
• Batido de durazno y plátano
  

Almuerzo:

• Pechuga de pollo
  
• Sopa de tomate
  
• Fruta enlatada sin azúcar agregada
  

Cena:

• Pescado blanco bien cocido
  
• Batata
  
• Calabacines, zanahorias y coliflor bien cocidos
  

Sigue la dieta baja en fibra hasta que te sanes y el médico te dé el visto bueno para agregar más alimentos ricos en fibra a tu dieta. En última instancia, desea obtener el cantidad recomendada de fibra , que es 38 gramos para hombres y 25 gramos para mujeres. Comer una dieta rica en fibra puede ayuda a prevenir otra obstrucción intestinal en el futuro.

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