¿Cuáles son las causas de un sistema digestivo lento?

By Sergio Montero | mayo 27, 2019

Si alguna vez ha tenido una digestión lenta, sabe cuánto pueden disminuir los síntomas su calidad de vida. Las náuseas, los eructos y la hinchazón pueden ser demasiado para soportar a veces. Entonces, ¿qué causa la digestión lenta (una afección médicamente conocida como gastroparesia) y qué puede hacer para ayudar y mejorar el tracto digestivo?

Sección media de la mujer tocando el estómago contra el fondo gris
      La hinchazón y el dolor abdominal son signos comunes de digestión lenta.     
Crédito de imagen: Kiyoshi Hijiki / EyeEm / EyeEm / GettyImages       

La causa más común de gastroparesia es la diabetes, pero la condición también puede ir de la mano con hipotiroidismo, enfermedades autoinmunes , trastornos del sistema nervioso e infecciones. Ciertos medicamentos también pueden empeorar la gastroparesia. Aunque es posible que no pueda resolver completamente la gastroparesia, especialmente si hay una causa médica subyacente crónica, hay algunas cosas que puede hacer para mejorar el tiempo de tránsito.

Sugerencia

El daño nervioso asociado con la diabetes es la causa más común de un sistema digestivo lento, pero la afección, denominada médicamente gastroparesia, también puede ser el resultado de infecciones, trastornos del sistema nervioso, hipotiroidismo u otras enfermedades autoinmunes.

¿Qué es la gastroparesia?

Normalmente, cuando come, comienza una serie de fuertes contracciones musculares que ayudan a mover los alimentos de digestión a través del tracto gastrointestinal. Cuando tiene un sistema digestivo lento, una condición conocida como gastroparesia o vaciado estomacal tardío, estos los músculos no funcionan correctamente . O entran en contacto demasiado lentamente o no funcionan en absoluto y, como resultado, su estómago no se vacía correctamente.

Las contracciones musculares dependen en gran medida de las acciones de varios nervios y células en su cuerpo, pero una de las más importantes es un nervio llamado nervio vago . Según un informe publicado en Frontiers in Psychiatry en marzo de 2018, el nervio vago es altamente responsable de transportar varias señales y mensajes desde el cerebro al intestino y viceversa.

Esta línea de comunicación convierte al nervio vago en un componente vital para controlar los músculos del estómago y el intestino delgado. Si el el nervio vago está dañado o deja de funcionar correctamente por otra razón, < fuerte> la digestión se ralentiza o se detiene por completo.

Diabetes y digestión lenta

La diabetes es la causa común más conocida de gastroparesia, y la conexión entre condición y digestión lenta tiene mucho que ver con el nervio vago. Una de las complicaciones más comunes de la diabetes es el daño a los nervios, una condición médicamente conocida como neuropatía diabética. Según la American Diabetes Association , casi la mitad de todas las personas con diabetes tienen alguna forma de daño nervioso.

La neuropatía diabética puede afectar los nervios del cuerpo, pero si afecta el nervio vago, puede hacer que el sistema digestivo se desacelere. Cuando la neuropatía diabética afecta el sistema digestivo (o los nervios de cualquier otro sistema del cuerpo), se clasifica más específicamente como neuropatía autonómica . Además de ralentizar la digestión, la neuropatía autonómica también puede afectar el control de la vejiga y la función eréctil.

¿Qué más causa la digestión lenta?

Aunque la diabetes es la causa más común conocida de gastroparesia, otras afecciones También puede causar un tracto gastrointestinal lento. Otras posibles causas de digestión lenta incluyen:

  • Hipotiroidismo
  • Enfermedad de Parkinson
  • Esclerosis múltiple
  • Infección viral
  • Cirugía abdominal o intestinal previa
  • Esclerodermia
  • Otras enfermedades autoinmunes

Ciertos medicamentos también pueden exacerbar la gastroparesia y retrasar el vaciado del estómago aún más. Estos medicamentos incluyen:

  • Medicamentos narcóticos para el dolor (codeína, hidrocodona, oxicodona, morfina)
  • Antidepresivos
  • Anticholinergics (medicamentos que bloquean señales nerviosas y se usan comúnmente como tratamiento para trastornos gastrointestinales, disfunción de la vejiga y trastornos nerviosos)
  • Pramlintida (un medicamento utilizado para controlar el azúcar en la sangre)

Síntomas comunes de gastroparesia

Si su sistema digestivo se ralentiza, puede provocar varios síntomas incómodos que negativamente afecta tu calidad de vida. Estos síntomas pueden variar de levemente molestos a severos, dependiendo de su estado actual de salud y qué tipo de alimentos está comiendo. Los signos y síntomas de gastroparesia incluyen :

  • Acidez estomacal / reflujo ácido
  • Hinchazón
  • Náuseas
  • Vómito de alimentos no digeridos dentro de un par de horas después de comer
  • Dolor abdominal
  • Eructos
  • Disminución del apetito
  • Sentimientos de plenitud poco después de comenzar una comida
  • Sentimientos de plenitud durante mucho tiempo después de terminar una comida
  • Pérdida de peso
  • Niveles descontrolados de azúcar en la sangre (especialmente en diabéticos)
  • Espasmos musculares del estómago

Cambie su dieta

Aunque es posible que no pueda revertir completamente la gastroparesia, especialmente si hay nervios permanentes Daño que se desarrolla como resultado de la diabetes, puede mejorar la función del tracto digestivo cambiando lo que come y cómo lo come. El