Las vitaminas tienen funciones bioquímicas importantes en el cerebro y son necesarias para la función cognitiva adecuada. Ciertas vitaminas no solo ayudan a mantener su cerebro funcionando en su apogeo, sino que también protegen contra las enfermedades cerebrales y el deterioro funcional. Cuando proporciona a su cerebro las vitaminas adecuadas, aumenta su capacidad de concentración y concentración.