Los mejores y peores ejercicios aeróbicos para las rodillas malas
By Alonso Flores
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agosto 13, 2019
Junto a las espaldas malas, las rodillas malas son las que más se quejan de lesiones, y generalmente se las cita como una razón para no hacer ejercicio. Pero, en muchos casos, puedes hacer cardio para las rodillas malas.
La natación es una excelente opción para las personas con dolor articular.
Crédito de imagen: Patrik Giardino / The Image Bank / GettyImages
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