Nervio cubital pellizcado de press de banca

By Sergio Montero | marzo 19, 2019

Es posible que no seas un experto en anatomía, pero es probable que sepas exactamente cuál es el nervio cubital si alguna vez golpeas tu "hueso gracioso". Si golpeas el lugar correcto en tu codo, en realidad golpearás el nervio cubital y sentirás una sensación extrañamente dolorosa que se disparará por la parte externa de tu brazo y hacia tus dedos cuarto y quinto. Golpear su "hueso gracioso" no es muy divertido, y tampoco está pellizcando su nervio cubital mientras presiona en el banco.

Hombre guapo haciendo ejercicios con barra con pesas en un entrenamiento de press de banca en un gimnasio center
      Su nervio cubital puede pellizcarse debido al amplio rango de movimiento en el press de banca.     
Crédito de imagen: doble-d / iStock / Getty Images       

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