4 ejercicios faciales para afinar su mandíbula para una apariencia tonificada

A medida que envejece, la gravedad puede afectar los músculos faciales y la línea de la mandíbula, causando una apariencia caida. Al mismo tiempo, su piel deja de crear tanto elástico y colágeno, las mismas fibras proteicas que reafirman la piel de su cara, mandíbula y cuello. Al igual que cualquier otro músculo de su cuerpo, los músculos a lo largo de su mandíbula pueden tonificarse con una variedad de ejercicios.

Compuesto por cuatro músculos ubicados alrededor de las articulaciones de la mandíbula, su los músculos masticatorios o masticatorios son responsables de mover la mandíbula inferior. Pueden aplicar más de 150 libras de fuerza para aplastar un objeto entre los dientes posteriores, de acuerdo con