7 ejercicios para la dextroscoliosis torácica para ayudar a aliviar el dolor

By Alonso Flores | junio 18, 2019

Ser diagnosticado con dextroscoliosis puede ser abrumador, pero comprender su condición es la primer paso para determinar qué ejercicios podrían ser más beneficiosos para usted. La escoliosis es una deformidad tridimensional que hace que la columna se doble de lado. Los ejercicios pueden ser beneficiosos como parte de un plan de tratamiento integral para las deformidades de la columna vertebral, incluida la dextroscoliosis.

Hermosa joven practica posturas de yoga para la dextroscoliosis
      Hay ejercicios que puede hacer para aliviar el dolor y la presión de la dextroscoliosis.     
Crédito de imagen: sandsun / iStock / GettyImages       

¿Qué es la dextroscoliosis torácica?

Dextroscoliosis torácica es un tipo de deformidad que hace que la columna vertebral de la parte superior de la espalda se doble hacia la derecha; el prefijo "dextro" es latín para "a la derecha". Esta curva es el tipo más común de escoliosis porque el cuerpo automáticamente hace que la columna se curve hacia afuera del corazón (ubicado en el lado izquierdo de la cavidad torácica, en la región torácica), de acuerdo con