La calcificación es el procedimiento mediante el cual su cuerpo deposita calcio en sus huesos para aumentar la densidad ósea y endurecerlos. Sin embargo, la calcificación puede tener lugar en tejidos blandos y órganos, lo que resulta en el endurecimiento de los tejidos debido a la presencia de calcio y provoca problemas médicos. El boletín de Harvard Women's Health Watch de marzo de 2010 menciona varios factores que inician la calcificación, pero informa que los investigadores no han encontrado ninguna asociación entre el alto consumo de calcio en la dieta y la calcificación de la mayoría de los tejidos blandos.
Calcificación de tejidos blandos parece ser el método por el cual el cuerpo repara una herida interna. La calcificación generalmente se forma en tejidos que han sido expuestos a lesiones, cirugía, radiación, infección o quistes. El Instituto Linus Pauling afirma que la toxicidad de la vitamina D causa un aumento en los niveles de calcio en suero, lo que, con el tiempo, puede conducir a la calcificación del corazón y los riñones. Según un estudio de 2008 publicado en el "Clinical Journal of the American Society of Nephrology", los pacientes con enfermedad renal crónica tienen riesgo de calcificación arterial.
Numerosos tejidos blandos en el cuerpo son susceptibles a la calcificación y la mayoría de las calcificaciones suelen ser asintomáticas . La calcificación del tejido mamario es una ocurrencia común, prevalente en aproximadamente la mitad de las mujeres mayores de 50 años. Sin embargo, dado que no hay signos que acompañen a la calcificación de los tejidos mamarios, una mamografía de rutina puede diagnosticar depósitos de calcio. Las calcificaciones arteriales mamarias, también reveladas por la mamografía, aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca. La calcificación de las arterias coronarias y cerebrales aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Además, la calcificación puede causar dolor en las articulaciones, enfermedad pulmonar y formación de cálculos renales.
Un estudio publicado en la edición de diciembre de 2010 del "Journal of Bone and Mineral Research "no encontró ninguna correlación entre la ingesta de calcio y la prevalencia de calcificación aórtica abdominal. Además, un estudio basado en el mayor riesgo de enfermedad cardíaca debido a la calcificación vascular e informado en la revista "Circulation" encontró que tomar suplementos de calcio y vitamina D no aumentó ni disminuyó el riesgo de enfermedad cardíaca en mujeres posmenopáusicas. Del mismo modo, parece que no hay un vínculo entre la ingesta de calcio y la calcificación del tejido mamario, según el Centro Médico de California.
El boletín de Harvard Women's Health Watch cita un estudio en el que una ingesta de más Se encontró que más de 2,000 mg de suplementos de calcio producen síntomas del síndrome de leche y álcali. Las calcificaciones de la córnea, los pulmones y los ganglios linfáticos, además de los altos niveles de calcio en la sangre y la disfunción renal, son síntomas de este síndrome. Las mujeres que toman grandes dosis de calcio en forma de suplementos y antiácidos, junto con suplementos de vitamina D para aumentar la absorción de calcio, pueden estar en riesgo de síndrome de leche y álcali. Debe tener cuidado al tomar suplementos y asegurarse de que la ingesta no exceda la cantidad diaria recomendada para su edad y sexo.