Los efectos de la cafeína en la vejiga

By Mariana Carmona | marzo 19, 2019

La cafeína es una de las drogas más consumidas en el mundo. Se encuentra en café, té, chocolate y refrescos. El consumo de cafeína tiene varios efectos significativos en la vejiga. Dado que el medicamento es un estimulante, la cafeína aumenta la actividad metabólica en todo el cuerpo. Esto a menudo provoca que la vejiga haga cosas desagradables.

Taza de café, bolígrafo y periódico financiero
      El cafe contiene cafeina     
Crédito de imagen: Creatas / Creatas / Getty Images       

Efectos

La cafeína eleva la presión arterial al excitar el sistema circulatorio. Este aumento en la actividad sanguínea es la razón de la sensación de alerta que experimentan las personas que toman cafeína. La presión arterial elevada tiene un impacto negativo en la vejiga al hacerla hiperactiva. El consumo de cafeína puede contribuir a varias dolencias de la vejiga, como aumento de la micción, infecciones de la vejiga e incontinencia urinaria.

Efecto diurético

Según la Universidad de Vanderbilt, la cafeína tiene un efecto diurético en la vejiga. Mientras más cafeína se consume, mayor es el deseo de orinar. La cafeína hace esto al aumentar el flujo sanguíneo a los riñones mientras reduce la absorción de agua y sodio. Esto aumenta la urgencia del cuerpo para pasar líquidos. El efecto diurético de la cafeína contribuye a la deshidratación. Muchas personas beben café y refrescos para calmar la sed. La cafeína en estas bebidas en realidad las hace más sedientas.

Infecciones del tracto urinario

Según el Centro de Salud McKinley de la Universidad de Illinois, el consumo de cafeína puede contribuir a infecciones del tracto urinario en la vejiga. Las infecciones del tracto urinario son causadas por bacterias que a menudo se propagan debido a la deshidratación o la evacuación inadecuada de la vejiga. La cafeína deshidrata el cuerpo al interferir con la retención de líquidos. Obliga al cuerpo a eliminar líquidos antes de que puedan ser absorbidos adecuadamente.

Incontinencia urinaria

El consumo de cafeína contribuye a la incontinencia de la vejiga, según el Centro Médico Langone en el Universidad de Nueva York. Esta es la pérdida del control de la vejiga y una urgencia intensa para vaciar la vejiga. Esta condición a menudo se conoce como vejiga hiperactiva. Uno de los tratamientos de la incontinencia urinaria es la eliminación de la cafeína de la dieta.

Dosis

La mayoría de las personas no experimentan efectos secundarios adversos de la cafeína si consumen menos de 250 mg a la vez tiempo, según la Universidad de Michigan. Esto es equivalente a 2.5 tazas de café o cuatro latas de cola. Los efectos secundarios graves de la cafeína no aparecen en la mayoría de las personas hasta que el consumo aumenta a aproximadamente 1,000 mg por día. Esto equivale a 10 tazas de café o 16 latas de cola.