Dolor de estómago después de comer cereales y leche

Varios factores pueden contribuir al dolor de estómago después de comer cereales y leche, como comer en exceso, pero si sucede de manera constante, una condición digestiva podría ser la culpable. Por ejemplo, la incapacidad para digerir un azúcar que se encuentra en la leche, una condición conocida como intolerancia a la lactosa, es una causa común de dolor de estómago. También es posible que algo en su cereal, como la fibra, sea la fuente del problema. Puede ser difícil determinar la fuente del problema por su cuenta, por lo tanto, si ocurre de manera constante, consulte a un profesional de la salud calificado para ayudar a determinar la causa subyacente.

La leche de vaca contiene azúcar llamado lactosa Descomponerlo en el sistema digestivo requiere la presencia de una enzima en el intestino delgado llamada lactasa, que algunas personas no tienen. Si falta la enzima lactasa, la lactosa tiene que descomponerse por bacterias en el intestino grueso, lo que puede causar gases y dolor de estómago, así como hinchazón o diarrea, en algunas personas. No todos tendrán los mismos síntomas, y el dolor de estómago puede ser el único síntoma de intolerancia a la lactosa. Según el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, entre 30 millones y 50 millones de personas en los EE. UU. Son intolerantes a la lactosa.

Las proteínas en la leche de vaca son un alergeno común, particularmente para niños pequeños y bebés, de acuerdo con la alergia alimentaria